大学受験のために短期間で成績を上げる簡単な方法教えます！

学期終了後に自己評価をする　自分の成果について、いくつかの点を自問し、何が上手くいったのか、上手くいかなかったのか自己分析しましょう。

• 成績を上げようと決意して、どのようなことを新たに試みましたか？その試みに効果は見られたのか、実際に成績は上がったのか、上がったのであれば、どの程度上がったのか考えてみましょう。また、何が自分に合っていたのか、逆に合っていなかったのかについても思い返してみましょう。今後はどのような点を改善すべきか導き出していきます。
• 取り入れて本当に効果があった勉強法は、今後も引き続き採用しましょう。
• 効果が見られなかったことがあれば、なぜなのか考えてみましょう。例えば、家で勉強しようとしてみたものの、集中しやすい環境ではなかった、といった要因があったのかもしれません。失敗を繰り返さないよう注意しましょう。

学習環境を整える　学習用のカレンダーあるいは、壁に取り付けることのできる大きなホワイトボードカレンダーを用意しましょう。勉強に使用する場所はきれいに片づけておきましょう。不要なもの（本、雑誌、漫画など）はしまっておき、勉強に必要なもの（ボールペン、鉛筆、マーカーペン、付箋など）は整理整頓しておきます。集中しやすい勉強スペースを作ることが大切です。自分に分かりやすいように教材を並べ、必要なものがすぐに見つかり、取り出せるようにしておきましょう。

• 科目ごとに専用のノートやバインダーを用意して、ラベルで分類しておきましょう。
• ノートや教科書に含まれている様々な情報が見分けられるように、異なる色のボールペンやマーカーペンを用意しておきましょう。例えば、事例は青、用語の定義は黄色、といった要領で色分けしておくと便利です。
• 勉強中は携帯電話やタブレット端末の電源を切っておきましょう。また、必要でないのであればインターネットも接続を切断しておきましょう。メールやテキストメッセージの誘惑に負けないことが大切です。

前もって教師に相談する　成績を上げたいと真剣に考えているのであれば、教師は手を差し伸べます。それぞれの教科やクラスで、どのような点に重点を置けば良いのか、与えられる学習内容に対してどのような勉強方法が最適なのか、事前に相談してみましょう。課題を提出する前に内容に目を通してもらうことは可能なのかどうかも確認をしておくと良いかもしれません。

• 大学生は、担当講師や教授の連絡先やオフィスアワーをしっかりと把握しておきましょう。オフィスアワーを利用して相談する必要があるのかを週ごとに事前に確認し、必要に応じて予約をしましょう。
• 助言を求める際は聞き方に気をつけましょう。例えば、「このクラスで重要なことは何ですか？」や「Aを取るにはどうしたら良いですか？」といった尋ね方は、あまり真剣さが感じられません。代わりに、「試験ではどのような出題形式が多いのですか？ノート取りをそれに合わせて工夫したいと思います」や「良い成績で終えたいと思っている学生にはどのような助言をしますか？」といった聞き方をすると、相手に与える印象が変わります。

学習グループに参加する、あるいは立ち上げる　友達やクラスメートで集まり、一緒に勉強し課題に取り組みましょう。お互いに問題を出し合ったり、模擬試験を一緒に解いてみることができます。先生になったつもりで、交互に内容を説明してみるのも良いでしょう。

• グループで学習する際、ある程度の骨組み（前もって決められた集合時間、場所、その日の目標、非公式なリーダーや進行役など）があると役に立ちますが必須ではありません。
• グループで集まるのは必ずしも友達同士である必要はありません。事実、友達でない方が都合が良いかもしれません。仲良し同士で集まってしまうと、おしゃべりに夢中になり効率が下がることも考えられます。

健康を維持する 　必ず充分な睡眠をとりましょう。毎日健康的な食事を心がけ、できる限り頻繁に運動をしましょう。自分の身体的な健康を維持することが、心の健康を維持することにつながります。

• 自分の体を大切にするということは、休憩や休息をおろそかにしないということも意味しています。1時間ごとに立ち上がって少し歩き、目標を達成できた時は自分にご褒美を与えましょう。

チューターに指導を依頼する　チューターとは特定の分野や科目を学生に個別に指導をする人物です。大学によっては学習サポートセンター（アカデミックサクセスセンター）の枠組みの中で提供されていることもあります。名称は様々ですが、大学の多くは、チューター制度（大学院生が指導を担当していることもあります）、ライティングセンター（専門知識を持つ人物が学生の論文に目を通しフィードバックをを提供するというもの）、サクセスセンター（学習を全般的に支援する部門）などを用意しています。無料で利用できるものの、そうでないものもあります。

• チューター（あるいは家庭教師）を探している場合は、教師に相談しても良いかもしれません。例えば、過去の教え子で優秀だった人物を紹介してくれる可能性もあります。

授業範囲の教材は予習と復習をする　その日の授業で扱われる内容に対して準備をしておきましょう。教材からいくつかの質問を書き出し、授業が終わるまでに全て答えが得られているようにしましょう。授業の直後に内容を復習し、話し合われた概念も理解できていることを確認しましょう。不安な点が残っているのであれば、すぐに教師に質問しましょう。^[11]

• 教材を音読すると記憶に残りやすくなります。分子生物学に飼い猫が興味を示すかもしれません！

授業を休まない^[13] 　基本中の基本ですが、とても重要です。出席が最終的な単位取得の必須条件になっていることもあります。この場合、1回サボったことで重要なポイントが差し引かれます。また、授業には集中して参加しましょう。

• 授業に参加することで、学習意欲が高いということが教師に伝わります。いつか助言を求めることになっても、率先した態度で授業に参加している学生であれば、より快く手を差し伸べてくれるでしょう。
• 意欲の高さをよりはっきりと示したいのであれば、前の席に座りましょう。教師の目に入る一方で、後ろにいるクラスメートが気にならなくなり、集中力が高まるかもしれません。

優れたノートを取る　全ての授業で自分に合ったノートを取ることができるようになりましょう。授業後すぐに内容を確認し、書き直すことで内容を記憶に残しやすくしましょう。教師が述べたポイントや、課題やテスト内容に関するヒントなどがあれば、マーカーペンで強調しておきます。

• ノートの重要箇所を見逃さないようにしましょう。日付、年表、人名とその人物が重要な理由、理論、等式、定義、議論されたトピックの賛否両論、画像、グラフ、図表、例題などが含まれます。
• 速記法を取り入れましょう。例えば、単語を書き出すのではなく同じ意味を表す記号を用いたり（「さらに」の代わりに「＆」など）、英語でメモを取っている時は単語を省略しましょう（「およそ」を意味する「approximately」は「approx.」と省略できます）。また、必要に応じて自分なりの省略方法を考えて取り入れましょう。
• ノートを取る時は漢字（英語であればスペル）や文法の間違いを気にしないようにしましょう（もちろん、これが漢字やスペル、文法の授業であれば正しく書くことは大切です）。間違いは、後で必要に応じて訂正することができます。
• 授業に合わせてノートの取りかたを調整しましょう。科目によっては、 コーネル式のように形式が決まっている方法が適していることもあれば、より自由に書き込むことができる方が適していることもあります（議論が主体となるクラスなど） 。

毎回クラスに参加する　出席は成績につながることもあるので重要です。この場合、教師は出席回数以上に出席の質、つまり「積極的参加」を重視します。出席者が積極的に参加することで、生徒が内容を理解できているのかどうかが教師に伝わります。説明不足な要素があることが分かれば、教師は説明をし直すことができます。

• 授業への参加が議論への参加へと発展することも、しばしばあります。教室の中で学生が議論するというのは教師の夢です。クラスメートの意見に賛成できない点があれば、（敬意を示しながら）そう述べてみましょう。ただし、議論が口論になってしまわないよう注意が必要です。

宿題はできる限り早く終わらせる　提出期限の前夜まで先延ばしにしないようにしましょう。宿題は、（事前に周知されていななかったのであれば）出された日に取りかかるか、（事前に周知されていた場合は）課題を完了させるために必要な作業量を日々の勉強の計画に割り振りましょう。見直しと修正のための時間も設けられるように、提出期限よりも前に終わらせることを目指しましょう。

• 作文や論文といった課題は、漢字（スペル）、文法、形式といった単純なミスが減点の原因となることが多いので、余裕を持って完了させることが特に重要です。また、前もって終わらせることができれば、教師や家庭教師に読んでもらい、フィードバックを得られるかもしれません。

未提出だった課題を提出する　無駄になる課題はありません。教師によっては期限を守れなかった課題に対して特別な採点方法を採用する人もいます。教師の判断にもよりますが、提出期限に間に合わなかった課題でも、ある程度の得点は得られるかもしれません。^[18] 少しでも成績を良くしたいのであれば、1点たりとも無駄にしない方が賢明でしょう。

• 教師に確認するか、シラバスに目を通して、期限に間に合わなかった提出物に関するルールを把握しておきましょう。一切受理されないという決まりになっていて、間に合いそうもないのであれば、完成させる意味があまりないかもしれません。
• 提出期限後の課題は一切受理されないという決まりになっていて、まだいくらか時間がある場合は、課題を模擬試験だと捉えて完了しましょう。正解が渡されれば、正解率を確認することができます。

課外単位の可能性について相談する 　相談をして損をすることはありません。最悪の場合でも、無理だと断られるだけです。相談して、何らかの特別な課題が与えられたのであれば、必ず完了させましょう。

• 課外単位の相談は、学期が終わる2日前といった、ぎりぎりのタイミングで行わないようにしましょう。学期中怠慢に過ごした挙句に簡単に成績を回復させようとしているのだと思われてしまいます。苦労しているのであれば、早めに相談しましょう。
• 課外単位は教育関係者の中でも賛否両論があり、議論は耐えることがありません。つまり、課外単位は有益だと考える人と、そうでない人に別れています。^[20] あなたの科目を担当している教師の誰もが、恐らくそのいずれかに当てはまるでしょう。どちらの場合でも、妥当な根拠があるはずです（過去の経験など）。課外単位について相談して損をすることはないものの、断られた際に反論するのは不毛でしょう。

教材の内容を暗記するのではなく理解する　教材に書かれていること全てを単純に暗記するよりも、内容を理解しようとする方がずっと有益です。

• 1つのトピックを理解してから次のトピックに移るようにしましょう。2つが関連し合っている時は特に重要です。ほとんどの教材やクラスは、前の章や前回の授業の内容を次の章や授業につなげるように構成されています。前回の内容を学習していない場合、今回の内容を理解することが難しくなるでしょう。