もくじ
先生も教えてくれない頭をよくする方法を伝授します！
この記事では 意味のある方法で知性を深める より知的に見せる 。
もっと賢くなりたい、誰からも一目置かれる存在になりたいという願望はありませんか？賢い人という印象を与えるのは、比較的簡単かもしれません。今回は、知的能力を高める方法と、自分を賢く見せる方法を詳しくご紹介します。
方法1 意味のある方法で知性を深める
1 生涯学習者になる
これまで、人間の知性は生まれつきのものであり、努力しても無駄だと考えられていました。
しかし、最近の研究では、必ずしもそうではないことがわかってきました。
知能の低い人が天才になる可能性は非常に低いかもしれませんが、現在では、誰もがある程度知能を向上させることができると考えられています。
しかし、知能を向上させるプロセスは、新しい単語を覚えるような単純なものではありません。
状況や物事を深く鋭く観察できるようになるには、時間と努力が必要です。
2 情熱を追いかける
私たちは、興味のあることを効率よく学ぶことができます。
誰でも自分が興味を持っていることを深く知りたいものです。
集中的かつ継続的な研究は、あなたの知性を向上させます。
真の知性とは、多くのことを広く浅く理解することではなく、限られたテーマについて深く知ることである。
アルバート・アインシュタインは、物理学には長けていたが、文化人類学、言語学、地質学、倫理学、文芸批評にも同様に長けていたわけではない。
何でも屋は中途半端です。手を広げても専門家にはなれません。
3 新しいことにチャレンジする。
もし自分が快適さを求めているとしたら、それは自分の限界に挑戦していない証拠です。
学ぶことは拷問ではありません。努力を惜しまなければ、やりがいのある仕事であればあるほど、満足感は得られません。
新しい知識を自分に押し付けたり、馴染みのない知的領域に挑戦すること。
4 「アイデア」を考える。
これは「メタ認知」という概念で、知識が高い人が得意とする能力です。
メタ認知が高い人は、学習がどのように効果的かを理解し、それをあらゆる場面で応用することが得意です。
例えば、一人で勉強した方が効果的だと判断した場合、期末試験のグループ学習には参加しないというようなことです。
5つの体を大切に。
私たちは、脳が肺や心臓と同じ器官であるという事実を忘れがちです。
毎日お風呂に入れば肌の状態が良くなり、タバコを吸わなければ肺が健康になり、脳を大事にすれば機能が向上します。
十分な睡眠をとり、運動をし、野菜や果物をたくさん食べると、驚くほど情報を吸収する能力が高まります。
6 外国語を学ぶ
外国語を学ぶことで、脳は言葉の意味を新たに理解できるようになり、言語のメカニズムを直感的・意識的に理解できるようになります。
また、新しい言語を学ぶことで、母国語の操作能力が向上し、記憶力もアップします。
7 楽器を学ぶ
脳内の認知処理にはさまざまな種類があります。楽器を学ぶことでその部分が刺激され、新しい方法で情報を受け取り、伝えることができるようになります。
また、記憶力が向上し、知性の向上を妨げるストレスが軽減されます。
8 ニュースを読む
ニュースを読んだからといって、必ずしも知性が向上するわけではありませんが、知的能力が高く、好奇心旺盛な人は、自分の住む世界に深く関わりたいと思うはずです。
新しいアイデアを知ることは、既存のアイデアを再構築することになります。
賢い人は、世界が直面している問題をできるだけ多く理解し、それを解決する方法を理解しようとします。
しかし、どんなニュースにも何かしらの偏見があることを心に留めておきましょう。
様々なソースからニュースを読んでみましょう。
新聞に載っているからといって、それが絶対的な真実であると信じてはいけません。
9 テクノロジーに頼りすぎないこと。
近年、情報が簡単に手に入るようになり、生活が便利になりました。
しかし、テクノロジーの普及に伴い、頭を使わなくなってきています。
ミレニアル世代は、地図を読むための神経回路が親よりも弱いかもしれません。
ミレニアル世代はどこに行くにもGPSナビに頼っていましたが、上の世代は迷ったら地図を広げて目的地にたどり着こうとしていました。
また、言葉の意味がわからないとき、腰を据えて学ぼうとせずに、すぐにGoogleに頼って答えを探す人も多いですよね。
記憶する能力を強化することなく、少ない思考と努力で簡単に情報を得ることができます。
スマートフォンに頼るのではなく、もっと頭を使いましょう。
10 広い心を持つ。
新しいアイデアを、怖いとか、混乱するとか、自分の世界観を脅かす「敵」だと思って捨てないようにしましょう。
人間は、矛盾した考えが出てくると、違和感を感じて躊躇します。
その状態を “認知的不協和 “といいます。いつでも視点を変えられるように、広い心を持ちましょう。
偉大な人とは、自分の間違いに気づき、それを認める人である。
11 愚かに見えてもいいのです。
好奇心と知識のなさは違います。本当に知的な人は常に質問をします。
賢い女性は、自分がすべてを知っているわけではないことを知っているので、たくさんの質問をします。
何かを学び始めたばかりの頃はうまくいかないのも当然です。
しかし、時間をかけてできないことを繰り返し学んでいくうちに上達していきます。
その違いが、物事の発見や自分の成長につながっていくのです。
方法2よりも知的に見えるようにする
1 難しい言葉を使う。
新しい語彙を覚えるのが得意でなくても、知的な印象を与えるために、記憶に残る単語やフレーズを使うのは効果的です。
ボキャブラリーを増やすためのアプリをダウンロードしたり、フラッシュカードを作ったりしてみましょう。
話し言葉でよくやってしまう文法上の間違いを見つけて修正する。
賢そうな文学的名言を調べて、会話の中に散りばめてみましょう。
ただし、印象的な言葉は正しく使ってこそ効果を発揮します。
正しい読み方や使い方を知らずに使っても、まったく効果はありません。
2 謙虚であること
“私は差別主義者ではありません””私は賢明です “と主張する人に対して、人々は懐疑的です。
逆に、静かに謙虚に振る舞う人に対しては、思慮深い人だという印象を持ちます。
例えば、グループディスカッションで一人の人が愚かな発言をしたとします。
すぐに訂正したり、嘲笑したりすると、知的な人というよりは、意地悪な人という印象を与えてしまいます。
しばらくは黙っていて、コメントがグループ内に浸透するのを待ち、気まずい空気が流れ始めたら会話を続けましょう。
そうすれば、周りの人たちもポジティブな反応をしてくれるはずです。
“私はコメントにすぐに反応せず、見過ごすことにしました。
必要以上にコメントした人を辱めたりしなかった。賢い人ですね。”
3 お洒落をする。
ルーズな服でモゴモゴと話すよりも、きちんと着飾ってエレガントに話す方がスマートに見えます。またメガネをかけましょう。ふざけているように聞こえるかもしれませんが
んが、眼鏡をかけると知的な印象に変わります。
